Συμπληρώματα με Χρώμιο & Βιταμίνες

(2)
Εμφάνιση ανά
  • Εμφάνιση
  • 18
  • 36
19,99
ή 5353 Πόντοι

Lamberts GTF Chromium Συμπλήρωμα Διατροφής με Χρώμιο που Συμβάλει στη Σταθεροποίηση του Επιπέδου Γλυκόζης στο Αίμα 200μg, 100tabs

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 40 πόντους
12,60
ή 3121 Πόντοι

HEALTH AID CHROMIUM PICOLINATE 1800μg 60TB

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 25 πόντους

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορώ να βρώ συμπληρώματα χρωμίου στο allSmart;

Φυσικά! Στο allSmart.gr θα βρεις μία μεγάλη ποικιλία από συμπληρώματα διατροφής για κάθε ανάγκη στην κατηγορία e-Pharmacy. Ανακάλυψε τα συμπληρώματα χρωμίου, κάνε τις αγορές σου και παράλαβε εντελώς δωρεάν από ένα φαρμακείο CiPharma.

Τι είναι το χρώμιο;

Το χρώμιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που απαιτείται σε πολύ μικρές ποσότητες από τον ανθρώπινο οργανισμό για τη σωστή λειτουργία οπως είναι ο καλός μεταβολισμό των υδατανθράκων, των λιπών και των πρωτεϊνών, καθώς και η υποστήριξη της έκκρισης της ινσουλίνης.

Ως ιχνοστοιχείο, το χρώμιο έχει σημαντικό ρόλο στην ρύθμιση του μεταβολισμού της γλυκόζης και της ινσουλίνης. Στην κατηγορία e-Pharmacy του allSmart.gr μπορείς να βρεις συμπληρώματα διατροφής πλούσια σε χρώμιο!

Σε καμία περίπτωση τα συμπληρώματα δεν υποκαθιστούν την υγιή και ισορροπημένη διατροφή. Καλές πηγές χρωμίου περιλαμβάνουν το κρέας, τα φρούτα και τα λαχανικά.

Ανακάλυψε μία μεγάλη ποικιλία σε συμπληρώματα διατροφής στο allSmart.gr και κέρδισε διπλούς πόντους εξαργύρωσης με κάθε αγορά!

Πώς συμβάλλει το χρώμιο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα;

Το χρώμιο συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα κατά διάφορους τρόπους:

  • Ενίσχυση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη
  • Βελτίωση του μεταβολισμού των υδατανθράκων
  • Αντιοξειδωτική δράση

Ανακάλυψε μία μεγάλη ποικιλία σε συμπληρώματα διατροφής στο allSmart.gr και κέρδισε διπλούς πόντους εξαργύρωσης με κάθε αγορά!

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε χρώμιο;

Το χρώμιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που βρίσκεται σε πολλές τροφές, αν και σε μικρές ποσότητες. Στη φυσική του μορφή μπορείς να το βρεις στις παρακάτω τροφές που αποτελούν πηγές χρωμίου:

  • Οστρακοειδή: Ορισμένα οστρακοειδή όπως τα μύδια περιέχουν μικρές ποσότητες χρωμίου.

  • Σπόροι και ξηροί καρποί: Αμύγδαλα, φουντούκια, καρύδια και φιστίκια είναι πλούσιες πηγές χρωμίου.

  • Κόκκοι: Ορισμένοι κόκκοι ολικής άλεσης όπως το κριθάρι και το σιτάρι.

  • Φρούτα και λαχανικά: Τα μήλα, τα αχλάδια, τα δαμάσκηνα, οι πατάτες, τα πράσινα λαχανικά και τα καρότα.

Οι ποσότητες χρωμίου σε αυτές τις τροφές είναι σχετικά μικρές, αλλά η κατανάλωσή τους ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί να συμβάλει στην επάρκεια του χρωμίου στον οργανισμό.

Για να ενισχύσεις την πρόσληψη χρωμίου στον οργανισμό σου, στο allSmart.gr μπορείς να βρεις συμπληρώματα διατροφή πλούσια σε χρώμιο στην κατηγορία e-Pharmacy σε συνεργασία με τα φαρμακεία CiPharma!

Κάνε τις αγορές σου και κέρδισε διπλούς πόντους εξαργύρωσης για επόμενες αγορές από το allSmart.gr ή καύσιμα σε ένα από τα συνεργαζόμενα καταστήματα!

Ποια είναι τα οφέλη από τη λήψη συμπληρωμάτων χρωμίου;

Το χρώμιο έχει πολλά οφέλη! Αρχικά, συμβάλλει στη ρύθμιση σακχάρου στο αίμα και ενισχύει τον μεταβολισμό καθώς βοηθάει στην καύση λίπους και κατ επέκταση βοηθάει στην απώλεια επιπλέον βάρους.  

Ένα ακόμη πολύ σημαντικό όφελος από τη λήψη χρωμίου είναι η μείωση κινδύνου διαβήτη τύπου 2. 

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή! 

Βρες τα συμπληρώματα διατροφή που ταιριάζουν στις ανάγκες σου στην κατηγορία e-Pharmacy στο allSmart.gr! 

Ποια είναι τα συμπτώματα έλλειψης χρωμίου;

Η έλλειψη χρωμίου είναι σπάνια, αλλά ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα εάν η κατανάλωση χρωμίου είναι ανεπαρκής. Κάποια από τα συμπτώματα έλλειψης χρωμίου για να μπορείς να το καταλάβεις είναι: 

  • Υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα: Το χρώμιο συνδέεται με τη ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα οπότε η έλλειψη του μπορεί να συνδέεται με δυσκολία στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

  • Αυξημένη απώλεια βάρους: Η έλλειψη χρωμίου μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη ευαισθησία στην ινσουλίνη, η οποία μπορεί να επηρεάσει τον μεταβολισμό του σακχάρου και το σώμα να αποθηκεύει λιγότερο λίπος.

  • Αυξημένη επιθυμία για γλυκά: Επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα αντιλαμβάνεται τη γλυκόζη και έτσι η έλλειψη χρωμίου μπορεί να σε κάνει να θέλεις πιο συχνά κάτι γλυκό!

  • Ανεπαρκής καύση ενέργειας: Σε αυτό το σημείο μπορεί να νιώθεις αυξημένη κούραση ή αδυναμία λόγω ανεπαρκούς μεταβολισμού της γλυκόζης.

Φυσικά αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται και σε άλλες παθολογικές καταστάσεις, επομένως είναι σημαντικό αν παρατηρήσεις κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα να συμβουλευτείς τον / την γιατρό σου πριν προβείς σε οποιαδήποτε ενέργεια!

Αν ψάχνεις συμπληρώματα διατροφής για αύξηση επιπέδων χρωμίου, βρες μία μεγάλη ποικιλία στο allSmart.gr και κέρδισε διπλούς πόντους επιβράβευσης σε κάθε αγορά!

Υπάρχουν παρενέργειες στη χρήση συμπληρωμάτων χρωμίου;

Όπως όλα τα συμπληρώματα διατροφή όταν λαμβάνονται σε υπερβολικό βαθμό, τα συμπληρώματα χρωμίου μπορεί να προκαλέσουν ορισμένες παρενέργειες,όπως είναι τα προβλήματα στο πεπτικό σύστημα, όπως διάρροια ή κοιλιακούς πόνους.

  • Αλλεργικές αντιδράσεις: Πριν ξεκινήσεις τα συμπληρώματα διατροφής, έλεγξε πρώτα τα συστατικά που περιέχονται για τυχόν αλλεργίες. Κάποια από τα συμπτώματα μπορεί να είναι ο κνησμός, τα εξάνθημα ή η δυσκολία στην αναπνοή.

  • Αλληλεπιδράσεις με άλλα φαρμακευτικά προϊόντα: Η χρήση συμπληρωμάτων χρωμίου μπορεί να επηρεάσει τη δράση ορισμένων φαρμάκων, επομένως είναι σημαντικό να συμβουλευτείς πρώτα τον γιατρό σας πριν αρχίσεις να παίρνεις χρωμιούχα συμπληρώματα.

Σε οποιαδήποτε περίπτωση πριν ξεκινήσεις τη χορήγηση συμπληρωμάτων διατροφής χρωμίου καλό είναι να συμβουλευτείς τον  την γιατρό σου!

Αν ψάχνεις συμπληρώματα διατροφής για αύξηση επιπέδων χρωμίου, βρες μία μεγάλη ποικιλία στο allSmart.gr και κέρδισε διπλούς πόντους επιβράβευσης σε κάθε αγορά!